Welches Kupfer wird am besten aufgenommen?
Kupfer ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen unseres Körpers spielt. Es ist an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt und hilft dabei, Eisen effizient zu nutzen. Viele Menschen erkennen die Bedeutung von Kupfer nicht, obwohl es eine essentielle Nährstoffquelle ist, die häufig in der Ernährung vernachlässigt wird. Daher ist … Weiterlesen …